Psychohygiena a relaxační techniky - UKONČENO
Jak odolávat tlakům dnešní doby? Jak unést vysoké nároky, které jsou na nás kladeny? Pomůže nám psychohygiena a relaxační techniky. Stres, vyhoření, pracovní nebo psychická zátěž. Dnešní doba na nás klade velmi vysoké nároky. Málokdo si na sebe udělá pravidelný čas, kdy se zastaví a oddechne. Ale můžeme se tomu naučit. Účastníci našeho kurzu se seznámí s problematikou psychohygieny.
Kurz je určen široké laické veřejnosti, je vhodný pro sociální pracovníky, pedagogy a vychovatele, pro studenty psychologie a podobných oborů.
Cena zahrnuje výukové materiály.
Tento seminář již není v nabídce.
Místo konání | Středisko vzdělávání s.r.o. (Kotkova 4, 703 00 Ostrava-Vítkovice) |
Výstupní doklad | Osvědčení o absolvování vzdělávacího programu |
Rozsah | 4 vyuč. hod. |