Středisko vzdělávání, s.r.o.

Zdravá výživa a životní styl

Jak poznat kvalitní potraviny

 

Zlé jazyky tvrdí, že dnešní potraviny nejsou kvalitní, že nás potravinářský průmysl podvádí a prodává nám podřadné potraviny. Opak je pravdou. Dnes se píše mnohem více údajů na obaly, což nás může vést k přesvědčení, že v minulosti byly potraviny lepší. Je důležité porozumět etiketám a umět se správně rozhodnout. Na kurzu se zaměříme na velké skupiny potravin a na to podle čeho poznáme právě ty kvalitnější. Zároveň si z kurzu odnesete příručku, jak nakupovat kvalitní potraviny.

 

Lektor: Bc. Denisa Lišková, DiS., nutriční terapeutka

ZahájeníUkončeníVýukové dnyCena
04.05.202304.05.2023Čt (15:30-18:45)790 Kč Přihlásit seVíce informací

Obsahová náplň

1. Legislativa a kontrolní orgány 

2. Značení potravin 

3. Pečivo 

4. Maso, uzeniny, vejce 

5. Mléko a mléčné výrobky 

6. Proteinové potraviny, práškové diety 

7. Džusy, ovocné šťávy a smoothies 

8. Umělá sladidla, alternativy cukru 

9. Éčka v potravinách

Místo konání

Středisko vzdělávání s.r.o. (Kotkova 4, 703 00 Ostrava-Vítkovice)

Výstupní doklad

Osvědčení o absolvování vzdělávacího programu

Rozsah

4 vyuč. hod.